La papilla de avena para bebés refuerza su salud
La correcta alimentación es uno de los principales factores para el sano desarrollo de tu bebé, la avena para bebés le dará múltiples beneficios que puede consumir a partir de los 6 meses de edad, inclúyela en su dieta diaria y complementa su alimentación.
¿Por qué darle avena a tu bebé?
Es uno de los alimentos sólidos que le ayudan mucho a su desarrollo, ya que es un cereal rico en vitaminas, minerales, proteínas, fibra e hidratos de carbono y que hace que fortalezca sus defensas, además disminuye las inflamaciones estomacales e impulsa su desarrollo físico.
Beneficios de la avena para bebés
Estos son algunos de los beneficios en la nutrición de tu bebé:
- Gracias al alto contenido de fibra, se convertirá en un aliado para evitar el estreñimiento.
- Fortalece su sistema inmunológico, por lo que puede prevenir infecciones y enfermedades.
- Es una gran fuente de hierro y zinc, además contiene vitaminas del grupo B, vitamina E y minerales.
- Contiene hidratos de carbono de absorción lenta que ayudan a tu bebé a mantenerse activo por más tiempo.
- Facilita la digestión y estabiliza los niveles de azúcar, esto ayudará a prevenir enfermedades como la diabetes.
Papillas de avena
La avena en papilla es una excelente opción para la alimentación complementaria de tu bebé. La OMS (Organización Mundial de la Salud) dice que la alimentación complementaria normalmente abarca de los 6 a los 24 meses de edad y recomienda la lactancia materna acompañada de alimentos que le brinden una excelente nutrición al bebé.
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