3 desayunos ricos y saludables con productos Member’s Mark
Pequeños cambios pueden ser la diferencia para una vida más saludable, comienza por endulzar tus alimentos con menos calorías.
Comienza el Año Nuevo integrando a tu dieta diaria endulzantes que reduzcan tus calorías, una gran alternativa son los edulcorantes de Member’s Mark, ¡conócelos y úsalos en estos 3 nutritivos desayunos!
Bowl con frutos rojos y yogur
Tiempo:
10 minutos
Porciones:
2 personas
Ingredientes
- ½ tz de frambuesas
- ½ tz de blueberries
- ½ tz de melón
- Endulzante Member’s Mark
- ½ tz de yogurt natural
- Granola Member's Mark
Preparación
- Coloca en un tazón una mezcla variada de todas las frutas, agrega yogur y endulzante Member’s Mark.
- Decora con granola.
Edulcorante de Mesa
- Mejora tu estilo de vida e incluye edulcorantes bajos o sin calorías en vez de azúcar
- Los edulcorantes bajos o sin calorías son una excelente opción para controlar tu glucosa cuando son parte de una dieta equilibrada
- 400 sobres
Bowl con frutos rojos y yogur
Tiempo:
5 minutos
Porciones:
1 persona
Ingredientes
- ½ tz de yogur natural o griego
- 2 cdas de avena en hojuelas Member's Mark
- Fresas naturales
- Endulzante Member’s Mark
Preparación
- Coloca en un bowl, el yogur y agrega el endulzante Member’s Mark.
- Añade las avena y decora con fresas naturales al gusto.
Sucralosa
- Disminuye tu consumo de calorías diarias sustituyendo el azúcar por edulcorantes de mesa
- Mantén el dulzor de tus platillos favoritos, sin sumar calorías a tu dieta diaria
- 660 sobres
3. Muesli de avena con arándanos
Tiempo:
8 horas + 5 minutos
Porciones:
1 persona
Ingredientes
- 1/2 tz de avena en hojuelas Member's Mark suave, escurrida (déjala en agua durante toda la noche
- Manzana
- Plátano
- Endulzante Member’s Mark
- Miel de abeja Member's Mark
- 1/2 vaso de leche de almendras Member's Mark
Preparación
- Coloca en un tazón la avena, la manzana y el plátano.
- Agrega endulzante Member’s Mark al gusto
- Añade la bebida de almendras y mezcla.
- Acompaña con toppings de nuez o frutos secos
Y para ese momento de antojo…
Pan tostado con crema de almendras y fresas
Tiempo:
5 minutos
Porciones:
2 personas
Ingredientes
- Pan tostado
- Crema de almendras Member’s Mark
- Fresas naturales al gusto
Preparación
- Unta la crema de almendras sobre el pan tostado y añade fresas naturales al gusto.
Crema de almendras
- Hecha con almendras trituradas
- Producto libre de gluten
- Sin saborizantes ni conservadores artificiales
- Ideal para dietas veganas
- Fuente de magnesio, hierro, calcio y vitamina E